美容

顔の大きなシミイボを皮膚科の液体窒素で治療。経過と除去費用、感想を書きました。直径１ｃｍの平べったくざらざらしたシミのようなイボです。急に大きなシミイボが出来ました。今回はレーザーではなく保険のきく皮膚科、秋冬に液体窒素治療をしました。

おすすめのメンズシェーバー、パナソニック ES-KS30-K と ES518P-Sの紹介と感想です。眉毛や髭（産毛）のお手入れって面倒ですよね。すぐ伸びてカミソリを使うと皮剥けでカサカサが気になります。女性用の電動眉毛カッターも思ったように剃れず。男性用のシェーバーは肌に優しくおすすめです＾＾

軽くて肌が綺麗に見えるフェイスパウダー(おしろい）好きです。 私の一押しファンケルのフィニッシュパウダー ルーセントを使用した感想です。肌断食と水洗顔をしてから下地とフェイスパウダーで整えています。ファンケルのお粉は下地を付ければファンデーションの代わりにもなりメイクの仕上げ、化粧直しにも使えておすすめです♪

お酢屋さんに聞いた黒酢の飲み方‐簡単シミ対策＆冷え性対策の方法です。最初は父が白く透き通るような肌をしたお酢屋のおばあさん（80代）に、「肌が綺麗ですね。どうしたらそんなに綺麗でいられるんですか？」と聞いたら、「私はお酢屋でしょ。毎日飲んでるからよ」と、 飲み方を教えてもらったとのこと。

体を洗わない美容法。膝がガサガサのザラザラ。冬は乾燥で肌がカサカサ。常在菌を大切にする無料のエイジングケアでつるつるスベスベになる方法を実践中です。夏は汗の匂いが気になって、毎日ゴシゴシ洗い。そのうちヒリヒリ赤くなり、デオドラント製品を使うと痛痒くなることも。脇の黒ずみ対策、体を洗わない感想や効果について書いています。

乾燥が辛い時期、実際ワセリンてどうなの？ 毎年春先と秋口、急激な気温の変化に肌が付いていけず肌荒れ。季節の変わり目は炎症してかぶれます。肌断食と水洗顔で薄い皮膚は改善しましたが冬の乾燥には助けが必要です。大学病院の先生に勧められワセリンを使った感想。自分なりの乾燥肌対策や方法、おすすめのワセリンを書いています。

無添加や石鹸シャンプーに合うスタイリング剤、おすすめのムース、艶出しスプレー、ヘアオイルを紹介。保湿剤やシリコンたっぷりだと、夜のシャンプー後に髪の毛がベタ付きます。ワックスを沢山つけると石鹸では落としきれません。肌断食と水洗顔をはじめて洗い流さないトリートメントを卒業。でも朝のセットにはスタイリング剤が必要です。

水洗顔と肌断食を勧めてくれた美容外科の先生が湯シャンでした。頭皮と髪の健康のため私もシャンプーを見直すことに。無添加シャンプーからガスール、石けんシャンプーを経験。その後の湯シャンに挑戦した経過と結果、感想を書いています。私はロングでデジタルパーマ。石鹸洗髪なので少しは楽に移行できるかと思ったものの、べたつきが大変。

私が石鹸シャンプーにした理由。以前は頭皮がべた付き、できものがありました。水洗顔と肌断食を始めて洗髪も見直すことに。今まで使っていた市販のものは1日でも洗わないと痒くてベタベタ。無添加シャンプーの後ノンケミにしようと天然の粘土ガスールを試しました。石けんシャンプーに決めるまでの経過と感想を書いています。