乾燥肌対策におすすめのワセリン/秋冬と春の肌荒れ/ニキビ 赤み かぶれの悩み

頬に手を当てる女性の画像

秋冬と乾燥が辛い時期、ワセリンって実際どうなの?

毎年肌の乾燥が季節の変わり目に酷くなり悩んでいました。
肌断食と水洗顔で薄い皮膚は改善しましたが冬の乾燥には時に助けが必要です。

私を悩ます肌荒れの症状。
大学病院の先生に勧められてワセリンを使った、自分なりの乾燥対策方法を書いています。
肌断食10年の記録と経過はこちら

※私の個人的な感想です。お試しになる方は自己責任でお願いします。

乾燥肌&肌荒れ対策にワセリン!私の辛い症状は?

乾燥肌&肌荒れの辛い症状にワセリンを使った対策方法。

毎年春先と夏が終わった少し涼しくなる秋口、
急激な気温の変化に肌が付いていけず、肌荒れが始まります。

9月のある朝、起きて少しすると、
突然 頬が部分的に赤くなりヒリヒリとかぶれてきます。
それに伴いニキビ(吹き出物)も出てきます。

この時期は見た目も真っ赤ですし、ヒリヒリと痛みが出て毎回大変です。

冬の気候に肌が慣れてくると、少しづつかぶれの頻度は下がってきますが、
毎年9月~11月くらいまでが一番辛い時期です。

乾燥肌対策はワセリンを塗って放置。
あとは肌の再生力を信じるのみ。

乾燥肌の肌荒れが辛いのは、秋冬と春先の最初の1週間です。
乾燥を感じたら早めにワセリンを塗っています。
この時期は朝起きても顔を洗いません。水で軽く目を洗うのみです。
スキンケアもメイクも一切なし。

起きて1~2時間もすると、肌が乾燥でヒリヒリ赤くなるので早めにワセリンを塗って放置。

日中保湿が足りないなと思ったらワセリンを何度か足して、
乾燥が酷い時は多めに塗ることもあります。

普段夜は洗顔後の肌に何も付けずに寝ています。
乾燥が厳しいと思う時は、必要なところだけワセリンを塗って寝ています。

この1週間は顔がワセリンでテカテカです。

私の場合、乾燥でかぶれているところにワセリンを塗ると、
肌が赤くなって熱をもってしまうことがあります。
肌断食をはじめた頃は炎症が酷く、痛みに1分も耐えられませんでした。

現在も熱を持つとしんどいです。
でも以前よりは楽なので赤みと火照りが収まるまで、数日そんな感じで過ごしています。

以前は乾燥に慣れるまでに長い日数がかかりましたが、
ワセリンのおかげで短い期間でどうにか乗り越えられるようになりました。

12月になれば肌も大分乾燥に慣れて、それほど保湿はいりません。
必要を感じた時だけ塗っています。

乾燥肌&肌荒れ対策‐ワセリンには種類がある?

乾燥や肌荒れ対策に使うワセリンには、
いくつかメーカーと種類があり、使用感も人それぞれです。
いろいろ試してみて、自分に合うものを探してみるのがいいと思います。

過去に肌に優しいと言われる保湿剤のオイルやクリームなど、
口コミサイトの評判を見ては沢山のメーカーブランドの商品を試しました。
今のところ私が使えるのはワセリンだけです。

以前は他のワセリンを使っていましたが、
現在は精製度が高いサンホワイトP1を使っています。
私には1番刺激が少なく感じています。

家族はリップクリームとして使いお気に入りです。

これからも肌と相談しつつ、
他の物を試すようなことがあったら、 また書きたいと思います。

乾燥肌&肌荒れ対策にワセリンを必要以上につけない

乾燥肌&肌荒れ対策でも必要以上にワセリンを付けるのはおすすめしません
また、使用上の注意をよく読んで使用してください

先生の話によると、ワセリンは肌に浸透するものではなく保護するもの。
肌が自分の力で再生するのを助けてくれるものだそうです。
自分の肌を強くするため、私も普段は何もつけずワセリンも必要な時以外はつけません。
夜も少しのカサカサならそのまま寝ています。

夏の猛暑も大変ですが、何も付けなくても肌荒れしないところはいいですね。

冬の季節が好きですが乾燥に肌が慣れるまで毎年大変なので、
年間通して肌トラブルのない人が羨ましいです。

子供の頃は何も付けなくても乾燥しませんでした。
大人になり過剰なメイクや洗顔、保湿のしすぎで乾燥肌に。

ワセリンも必要ない、気温の変化に負けない以前のような強い肌になるため、
のんびりと頑張っています。

私と同じように悩んでいる方が早くよくなりますように。
乾燥対策に部屋に濡れタオルや加湿器を置くと少し肌が楽ですよ^^

私が購入したコロナの加湿器シリーズです。 使用した感想記事はこちら

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