あいは思った

肌断食をする前は鼻の横を皮脂が流れるほど脂性で毛穴が開きハリのない肌でした。大学病院の先生に勧められ肌断食と水洗顔をした感想。当時のニキビ、吹き出物の状態、メイク方法や化粧品。始めた理由やきっかけを書いています。毎日しっかり保湿していた私が10年前突然、夜メイクを落とし顔を洗うと真っ赤に腫れるようになりました。